パラフィンパックの効果

パラフィンパックの効果について、以下の6種に大きくわけて、それぞれ説明していきます。

1. 発汗作用
2. 老廃物の排泄
3. 過剰脂肪の燃焼
4. 角質の軟化
5. 血液循環の促進
6. 美白効果

パラフィンパックとは?

パラフィンとはろうのことで、美容用に低温で溶けるように改良されたろうでパックするものを パラフィンパックといいます。

→もっとパラフィンパックについて知りたい!


1.発汗作用

パラフィンパックによる発汗作用と美容効果

現代人はエアコンによる温度調節により、汗をかきにくい人が増えているそうです。

発汗とは、大きくわけて2つの作用をもっています。
1つ目が、体温や体内の水分量の調整をする作用。2つ目が体内にたまった老廃物を押し出す作用です。

汗をかかなくなると、体温調節がきかなくなるため、体内に熱がこもると自律神経のバランスを崩し易くなり、 また、体内の水分量が多くなると、体がむくみがちになります。
それに加え、汗をかかないと体内で発生した老廃物が排出されず、体内にたまりがちになってしまうのです。

発汗は体への作用だけでなく、お肌の状態にも影響を与えます。
カラカラの乾燥肌の人は、水分を抑えて汗をかかない人に多く見られますし、
テカテカのオイリー肌の人は、皮膚全体に老廃物がたまりがちな人に多く見られます。

ここまで発汗作用についてまとめてみましたが、どうしたら汗をかきやすくなるのでしょうか。

人間の汗をかく元になる汗腺の数は、全身に200〜500万個あるそうです。
熱帯・寒帯などの地域や、育った環境によって違いが出てくるのですが、
体温調整をはかってくれる「能動汗腺」の数は、生後2歳頃までに決まるといわれています。
それまでにしっかり汗をかかないと、汗腺の数が増えないため、汗をかきにくい体質になってしまうのです。
夏場に快適なエアコンに頼って、赤ちゃんに汗をかかせないのはよくないようですね。
運動や入浴などで汗をかいて、「能動汗腺」の機能を復活させることにより、体質改善をはかることができます。

パラフィンパックは50度弱に温めたパラフィンを塗ってパックをするので、
塗った場所から体がじんわり温まり、運動や入浴をしなくても、発汗を促す効果があるのです。
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2.老廃物の排泄

パラフィンパックによる老廃物の排泄と美容効果

美容や健康について調べると必ずでてくる「老廃物」。
人間が生きていくために摂取したものの中で、必要なものは栄養として吸収しますが、他のものは不要とみなします。
その不要とみなされたものを総称して「老廃物」と呼んでいます。

体内に摂取された栄養は、血管を流れる血液を通して隅々まで運ばれ、
不要になった老廃物は、リンパ管を流れるリンパ液によって回収されます。
通常これらの老廃物は、腎臓、肝臓でろ過され、その後腸内を経て排出されます。

全ての人が生活をしているだけで、生みだされる老廃物ですが、
以下の項目に当てはまる数が多い人は、老廃物がたまりやすい人といえます。

<老廃物がたまりやすい人>

  • 冷たいものが好きでよく飲む
  • お酒が好き
  • 野菜をあまり食べない
  • お菓子が好きでやめられない
  • 同じ姿勢を続けることが多い
  • 動くのが好きではない
  • 運動をあまりしない
  • あまりトイレにいかない
  • むくみやすいようだと思う
  • 冷え性だと思う
  • 水分をあまり摂らない

以上の項目で当てはまるものが多かった人は、老廃物をためこむ体質になっているかもしれません。


老廃物を回収してくれるリンパは、筋肉をつかうことで流れが良くなりますが、リンパの流れが悪くなり老廃物がたまると、 肌荒れ、セルライト、しみ、しわ、むくみ、冷え、肩や首のコリ…などに悩まされることになります。
人によっては、頭痛や肩こりなどの不快症状を引き起こしたり、 さらには全身に広く溜まることによって、だるさや疲れやすさへと発展する場合もあるようです。

リンパの流れが悪くなると、血行不良もおこし、肌荒れ、しみ、しわ、むくみ…などの症状を引き起こすのは、 なんとなく理解できるかと思いますが、なぜ老廃物がたまるとセルライトが増えるのでしょうか?

セルライトというのは皮膚下の脂肪細胞が肥大化し、脂肪同士やその他の老廃物が、 コラーゲンで固められてしまった特殊な脂肪の事を言います。
老廃物が体内に多ければ、セルライトがたくさん作られる可能性が増えてしまうというわけです。

パラフィンパックは50度弱に温めたパラフィンを塗ってパックをするので、 塗った場所から体がじんわり温まり、リンパの流れをよくする作用をもっているので、老廃物の排泄効果があるのです。
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3.過剰脂肪の燃焼

パラフィンパックによる過剰脂肪の燃焼効果

ここまでパラフィンパックによる、発汗効果と老廃物の排泄効果についてまとめてきましたが、 この2つの効果により、新陳代謝をあげることができ、体内の余分な脂肪を燃焼することができるようになります。
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4.角質の軟化

パラフィンパックによる角質の軟化効果

パラフィンパックを行うときは、保湿効果のあるパラフィンを使用するか、 保湿効果のある美容液を使用した上でパラフィンを塗ってパックします。
パラフィンの熱で発汗することにより、塗布部分の毛穴が開いて、高い効果を発揮することができます。

また、パック後にパラフィンをはがす時に、表皮にある古い角質や毛穴の汚れがパラフィンにくっついてはがれるため、 パック後のお肌はしっとりし、柔らかい角質が表面にでてくる作用があります。
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5.血液循環の促進

パラフィンパックによる血液循環の促進効果

血液循環とは、体内にある約4リットルの血液が、体中を巡ることをいいます。
血液循環により、人間は体の隅々まで酸素・栄養・ホルモンを細胞や組織まで運ぶことができ、健康を維持しているのです。

血液循環が悪いと、体の老化が進み、肌にシワやたるみがでる・白髪が急に増える・歯がもろくなる…などの症状が現れるようになります。
体だけでなく、血液にも老化現象があり、血液が老化してしまうと、循環が悪くなるので肩こりや腰痛などが悪化し、痛みやむくみ、しびれなどの症状が現れます。

血液の老化防止には、5つの方法があります。

1. 季節を問わず、身体を冷やさないように注意し、特に腎臓を温める。
2. 常に温かい飲み物や、食べ物を摂取するように心がける。
3. サプリメントに頼らず、食物からカルシウムを摂取するようにする。
4. オイルマッサージなどをして、血液の循環をよくする。
5. 指先や爪をマッサージして、自律神経のバランスを整えておく。

パラフィンパックをすることにより、マッサージをしなくてもパラフィンを塗った場所から体を温め、 血液循環の促進をはかることができるのです。
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6.美白効果

パラフィンパックによる美白効果

美容を目的としたパラフィンのため、保湿成分に加え、美白成分を含み、美白効果を得ることができます。

また、今まで説明してきた、発汗作用により新陳代謝がよくなること、 約50度に温めたパラフィンを直接肌に塗り体が温まることにより、血液の流れがよくなることから、 肌のくすみをなくしたり、美白効果を得ることができるのです。
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